宅食業界一始めやすい！初心者におすすめ【 nosh（ナッシュ）】を解説

宅食（冷凍弁当）サービスはたくさん種類があって迷ってしまいます。

システムがよくわからなかったり、途中解約に費用がかかったり、いざ始めるには少々ハードルが高いです。

しかし、いろいろある宅配弁当サービスの中でもnosh（ナッシュ）は、わかりやすいシステムで初心者にも始めやすくなっています。

もちろん味も美味しくて、糖質制限もあり健康にも良いです。

この記事では、筆者が実際に食べてみてわかったナッシュのメリットやデメリットを解説します。

実際の申し込み方法もわかりやすくまとめているのでぜひチェックしてみてください。

nosh（ナッシュ）の特徴を解説

nosh（ナッシュ）とは、美味しい冷凍弁当を宅配してくれるサービス

ヘルシーで美味しい冷凍弁当を自宅まで届けてくれる「食宅サブスクサービス」です。

一人暮らしの会社員や忙しい主婦が時短のために利用したり、ダイエット目的の人たちに多く利用されています。

自宅で簡単にバランスの良い食事が取れるということで、たくさんの人に利用されるようになりました。

nosh（ナッシュ）の特徴５選

nosh（ナッシュ）の特徴としてはこの5つです。

特徴① 自社のシェフと管理栄養士が開発

nosh(ナッシュ)は専属のシェフが日々のメニュー開発を行なっています。

和・洋・中のシェフがいるので、メニューの種類も幅広いです。

きっと自分の好みのメニューが見つかります。

糖質・塩分・たんぱく質に配慮し健康を第一に考え、見た目や味にもこだわっているので健康的に美味しく続けることができます。

特徴② 糖質、塩分制限

自社のシェフと管理栄養士が共同でメニューを開発し、全てのメニューが糖質30g・塩分2.5g以下に調整されています。

ダイエット中の人でも健康的で美味しい食事を安心して楽しむことができます。

全てのメニューのカロリーやタンパク質はページに記載されているのですぐ確認することができます。

特徴③ 毎週追加されるメニュー

食事のマンネリ化を防ぐために新メニューの開発に力を入れられていて、毎週3品の入れ替えがあります。

2024年6月から毎週3品ではなくなり、「随時新メニューが登場」に変更になりました。

100品近いメニュー数があるので、長く続けていても飽きることはありません。

様々なジャンル（和・洋・中）の新メニューの他に、他社とのコラボがあったり気になるものも出てきます。

また、糖質に配慮したデザートも用意されているので、「食後のデザートは別腹」という人には嬉しいです。

特徴④ 苦手な食材を避けられる

宅食サービスで困るのが、苦手はおかずが届けられた時です。

一食の料金を払って嫌いなものが届く。

これは悲しいし、お金も勿体ないです。

noshならメニューを選ぶ際、「食材フィルター」を使って、苦手は食材を避けることができます。

ただし、チェックする食材によっては選べるメニューがほとんど無くなってしまうものもあります。

絶対にこれは食べられないというものがある場合に使うようにしてください。

特徴⑤ 手頃な価格で始めやすい

他の宅食サービスと比べて利用しやすい価格設定になっています。

10食セットで707円〜ほどから利用できます。（地域により送料は上下）

他社のサービスでは900円〜1000円（一食あたり）を超えるものもあります。

700円は初心者でも始めやすいし、継続しやすい価格帯です。

nosh（ナッシュ）の価格

価格を細かくみていきます。

送料を含めた最安値の値段（関東圏）は

599円＋108円＝707円（1食あたり）

900円〜1000円を超える宅食サービスもあるので、1食707円は他の宅食サービスと比べて安めです。

プランは３プランがあって、最初は６食セットから試すのがおすすめです。

プラン	料金（税込）	１食あたり（税込）送料別
６食セット	¥4,190	¥698
８食セット	¥4,990	¥623
１０食セット	¥5,990	¥599

６食セットの場合は関東方面で 698円＋180円＝879円（1食あたり）

送料の一覧はこちら

nosh（ナッシュ）のメリットとデメリット

メリット	デメリット
メニューが豊富 付け合わせも美味しい だんだん安くなる	お試しプランがない 牛肉（ビーフ）の質が良くない 量が少ない

nosh（ナッシュ）のメリット

nosh（ナッシュ）を実際に利用してみて、ここが良いな！っと思ったところをまとめます。

メリット① メニューの豊富さ

60種類以上のメニューと、定期的に新メニューの入れ替えがあるので常に鮮度があります。

和・洋・中がいろんなジャンルがあって、味付けも全く違うので飽きることはありません。

糖質に配慮したデザートも用意してくれているのも嬉しいです。

自分で一品一品好きなおかずを選ぶことができます。

メニュー数を他社と比較

メニューの多さランキング		メニュー数	備考
	CHEFBOX（シェフボックス）	150種類以上	おまかせのみ
	ニチレイフーズダイレクト	100種類以上	単品含む
	Muscle Deli（マッスルデリ）	70種類以上
	ワタミの宅食ダイレクト	60種類以上
	nosh（ナッシュ）	60種類以上	毎週3品新メニュー
	三ツ星ファーム	50種類以上	拡充中

メリット② 付け合わせも美味しい

メインのおかずの他に、3品の付け合わせがあります。

それぞれメインに負けないくらい美味しいですし、いろいろな食材を楽しむことができます。

おかずを選ぶ時は、メインの他に付け合わせもチェックしながら選ぶことがおすすめです。

大事な一食はしっかり慎重に選びましょう！

＼実際に食べてみた感想はこちら！／

メリット③ 注文するほどどんどん安くなる

nosh club（ナッシュクラブ）という制度があって、購入すればするほど安くなっていきます。

１食あたり最大100円安くなります。

最初は数円単位ですが、100食（10％）を超えた辺りからは安くなっていることが実感できると思います。

nosh（ナッシュ）のデメリット

良いところもあれば悪いところもあります。

ここでは「これはちょっと改善して欲しいな」と気になるところをまとめます。

デメリット① お試しプランがない

nosh（ナッシュ）にはお試しプランがありません。6食、8食、10食のプランから選ぶことになます。

最低でも5,268円が必要です。（6食プランで関東方面送料込み）

初めて注文するのにお試しできないのは不安ですよね。

ただ、ナッシュの場合は安心できるところもあります。

その上メニューも自分で選べるし、回数の条件も無いし、良心的なシステムになっています。

デメリット② 牛肉（ビーフ）の質が良くない

ナッシュの牛肉はあまり美味しくないです。

ビーフカレー、ビーフのデミソース煮、チンジャオロースを食べてわかりました。

カレーとチンジャオロースの肉は整形肉でしたし、ビーフのデミソース煮のビーフはパサパサでした。

ナッシュではチキンを選ぶのがおすすめです。

実際に食べてみた感想はこちら！

デメリット③ 量が少ない

成人男性が1食分にするには少し物足りません。

満腹感を得るには自分でご飯やもう1品用意することをおすすめします。

味噌汁などの汁物を一緒に出すのも良いですね。

ただ、ダイエット中の人には足りないくらいがちょうどいいですね。

こんな人に向いている

①初めて宅食を利用する人

初めて宅食を頼むなら、nosh（ナッシュ）を検討してみてください。

理由は、

• 注文しやすく
• いつでも止められて
• 手頃な価格

最初は宅食のシステム自体が自分に合っているかわからないと思います。

手頃な価格でいつでも止められる宅食から試してください！

他のサービスには、一見すごく安いけど注文回数の縛りがあったり、トータル高くつくものもあります。

継続できるかは実際に頼んでみてこのポイントをチェックしてください。

＼注文前にチェックするポイントをまとめた記事はこちら／

②ダイエット中の人

ダイエット中はどうしても栄養が偏りがちです。

nosh（ナッシュ）なら脂質の調整がされた上で、いろんな食材を食べることができます。

バランスよく栄養が摂れるので健康的にダイエットを継続することができるでしょう。

また、電子レンジで簡単に調理できるので、余った時間を運動に使うこともできます。

目標体重にも早く近づくでしょう。

③一人暮らし会社員

当たり前ですが、一人暮らしの人は全ての家事を自分でしないといけません。

会社勤めをしていると尚更時間が取れません。

仕事が終わって、買い物に行って料理をして後片付け。

これだけで限られた1日の貴重な自分の時間の多くを使ってしまいます。

nosh（ナッシュ）でサクッと時短することで、美味しく食事もできて、自分の時間を確保することができます。

＼どれくらい時短できるかはこちらをチェック／

nosh（ナッシュ）申し込み方法

nosh（ナッシュ）の魅力と気になるところを紹介しました。

ここからは「試してみよっかな」という人に向けて手順を説明します。

間違って進んでしまっても後で変更ができるので安心して進めてください。

申し込み方法

まずはnosh（ナッシュ）のページに入ります。

意外と簡単ですね。

まとめ

安く宅食サービスを始めるにはもってこいのナッシュ。メニューも豊富できっと好きなものが見つかります。

牛肉のクオリティは低いです。出来るだけチキンや豚肉のメニューを選んだ方がいいでしょう。

お試しプランは無いけど、解約は無料で簡単なので安心できます。

美味しいのに手頃価格でいつでも止められるから宅食デビューに向いているナッシュ。

時短もできるし、ダイエットにもなります。